コースの違い

PONO をタップすると、そのコースで見える画面に切り替わるよ。

選手コースとアスリートコースでは、アプリの PONO が博士帽をかぶって話します。

フェーズ解析で止まる場面

13 / 3 場面

止まるのはインパクトだけ。前後は流れていきます。

打つ前も打ったあとも、止めて PONO が解説します。

コーチとの比較でも同じです。

入門コースで解析した動画も、開き直すと 3 場面で止まります(準備に少し時間がかかることがあります)。

  1. テイクバックで止まり、PONO が引き方と構えの準備をコメントしている画面 止まらない

    テイクバック

  2. インパクトで止まり、PONO が打点の見方をコメントしている画面 インパクトで止まり、PONO が肘の角度と腰の回転をコメントしている画面

    インパクト

解析・比較できる技術

718 種類

点線の技術は、選手コースから解析できます。

入門コースの 7 種類に、11 種類が加わります。

フォア

  • 基礎打ち
  • 下回転に対する高いループドライブ
  • 上回転に対するスピードドライブ
  • 下回転に対する低いループドライブ
  • 下回転に対するスピードドライブ
  • ループドライブに対するドライブ
  • ループドライブに対するスピードドライブ
  • スピードドライブに対するカウンタードライブ

バック

  • 基礎打ち
  • 下回転に対する高いループドライブ
  • 上回転に対するスピードドライブ
  • 回転系チキータ
  • 下回転に対する低いループドライブ
  • 下回転に対するスピードドライブ
  • ループドライブに対するドライブ
  • ループドライブに対するスピードドライブ
  • スピードドライブに対するカウンタードライブ
  • スピードチキータ

コーチ動画を見るだけなら、どのコースでも 18 種類すべて見られます。

ふりかえりへの PONO のコメント

1〜23〜5 文

踏まえてくれる記録
前回のふりかえり 直近 1 週間のふりかえり 直近 1 週間のふりかえり+最近の動画解析
ふりかえりに書ける文字数
140 文字まで500 文字まで
7/22(火)

流れが良いと感じているとき、プレーはどうなりやすい?

サーブからの3球目がテンポよく決まって、足も自然に動く感じ。強打しなくてもコースで崩せてる感覚がある。

21:14

流れが良いときに、サーブからの3球目が決まるのは、リズム感ができてきてる証拠だよね。コースで崩せる感覚は、戦略を意識し始めてることを示してるんだ。

7/22(火)

流れが良いと感じているとき、プレーはどうなりやすい?

サーブからの3球目がテンポよく決まって、足も自然に動く感じ。強打しなくてもコースで崩せてる感覚がある。

21:14

足が自然に動いて、強打じゃなくてもコースで崩せてる——それって、3球目の位置取りが定まってきてるからなんだね。最近の練習で意識してた位置取りが、試合の流れの中で自動的に機能し始めてるんだよ。テンポよく決まるのは、その準備が整ってるから生まれてくる余裕だよ。

7/22(火)

流れが良いと感じているとき、プレーはどうなりやすい?

サーブからの3球目がテンポよく決まって、足も自然に動く感じ。強打しなくてもコースで崩せてる感覚がある。

21:14

打点が前で取れてる、足が間に合ってるっていう感覚、そこに流れの正体があるんだね。前回の解析で『足の寄せが間に合うと打点が安定する』って見えてたのと、今の感覚がぴったり繋がってる。つまりキミは、自分の体の準備が整った状態を感覚で掴めてるってことだよ。最近は3球目の位置取りを意識してるけど、その準備が整ったときのプレーの質がこんなに変わるんだ。

※ 実際に生成された返答です。文面はその日の記録によって変わります。

使える回数

動画解析

月3回月3回月10回

コーチとの比較

1回100ptチケット月3枚チケット月10枚

履歴の閲覧

直近3回分直近90回分

思考の傾向マップ

選手コースから見られる

ふりかえりの傾向を 30 日前と比べて示す思考の傾向マップの画面

ポイントは初回のアカウント連携で 100pt、ログインごとに 5pt(1日1回)もらえます。

チケットは翌月に繰り越されません。使い切ったあとも 1 回 100pt で比較できます。

3 コースを表で並べて見る
3 コースの違いの一覧
入門¥0 選手¥980 アスリート¥1,480
フェーズ解析で止まる場面 インパクト テイクバック・インパクト・フォロースルー テイクバック・インパクト・フォロースルー
解析・比較できる技術 7種類 18種類すべて 18種類すべて
動画解析 月3回 月3回 月10回
コーチ動画との比較 ポイント1回100pt 月3枚 月10枚
履歴の閲覧 直近3回分 直近90回分 直近90回分
思考の傾向マップ — ✓ ✓
ふりかえりへのコメント 1〜2文 3〜5文 3〜5文
コメントが踏まえる記録 前回のふりかえり 直近 1 週間のふりかえり 直近 1 週間のふりかえり+最近の動画解析
ふりかえりに書ける文字数 140 文字まで 500 文字まで 500 文字まで

入門コースは ¥0 でずっと使えます

入門コースはずっと ¥0。有料コースはいつでも変更・解約できます。

アプリをダウンロード

上の価格はウェブサイト(ponova.app)でお申し込みの場合の月額です。アプリ内からお申し込みの場合は、選手コース 1,280 円・アスリートコース 1,780 円(いずれも税込)になります。

お申し込み・変更はアカウント管理から。お支払いの条件は特定商取引法に基づく表記、ほかの疑問はよくあるご質問へ。